点击图片查看原图
而在另一份报告，《2017中国青年睡眠现状报告》中显示，六成以上的受访者会牺牲睡眠时间来完成工作。即便加班完成了工作，他们依然不会选择睡觉，而是东翻西看，患有严重的"晚睡拖延症"，迟迟不愿意送走这一天。
失眠，究竟有多恐怖？？？
大家常听到这样一句——熬夜等于慢性自杀。其实，失眠最主要影响白天功能，出现乏力、困倦等，而长期慢性失眠会引起心脑血管合并症，造成冠心病发病率高、高血压等等。
选择适合自己的床垫 还给自己健康的生活
东莞市卧皇寝具有限公司(前身东宝床垫厂)于1993年成立,前期主营出口、酒店工程业务，在闻名遐迩的家具之都――广东省东莞市厚街镇自建有大型床垫和软床生产基地，引进了先进的德国进口生产设备及制造技术，产品远销美国、新加坡、德国等国家和地区。
在国内，卧皇享有睡眠工程专家的美誉，多次被《中外酒店》、《中国酒店》、《中国旅游报》等主流酒店媒体报道、推荐，更被评为"十大白金品牌供应商"，成为五星级酒店的主要寝具供应商。
东宝床垫、凯蒙寝具作为卧皇旗下的两个中高端民用品牌，鼓励消费者们通过改善现有的寝具用品来享受生活，致力于呵护人类健康睡眠这一理念，符合了国人经济条件日益改善进而越来越重视睡眠品质的发展潮流，逐渐成为广大消费者所信赖和认可的寝具品牌之一。卧皇人孜孜不倦的努力获得了广泛的赞赏与认可，中国家具协会常务理事单位、亚运会优秀合作伙伴、广东省家具协会理事、广东省家具商会理事单位、东莞市质量协会常务理事单位、广东家居行业锐意品牌、酒店十大白金品牌供应商等荣誉接踵而来。
对于睡眠不好的人，最好注意下面的几点：
1、卧室内光线柔和、暗淡有助于睡眠；
2、卧室内空气新鲜而流通，但室内气流速度应很小；
3、睡眠环境安静、室内噪音低于30分贝(相当于耳语)；
4、睡前2小时不过多进食或饮水；
5、睡眠姿势以右侧为宜；
6、养成按时入睡、定时起床的习惯。
如果以上方法仍无法让你睡上一顿好觉，没关系。9月8-10日，第十五届广州国际酒店用品展览会A区5.1馆397展位，东莞卧皇诚邀与您在未来的日子里，享受舒适睡眠。
